Sakit Kepala / Migren Migrain adalah sakit kepala yang terasa berdenyut dan biasanya terjadi pada salah satu sisi kepala dan berlangsung selama beberapa jam atau bahkan beberapa hari. Migrain termasuk penyakit saraf yang bisa memicu sederetan gejala seperti mual, muntah, dan terasa sensitif terhadap suara atau cahaya. Menurut hasil penelitian WHO, dari total kelompok usia 18–65 tahun yang pernah menderita sakit kepala, 30 persen di antaranya adalah penderita migrain. Umumnya, gejala migrain pertama kali muncul pada masa pubertas, kemudian memburuk saat memasuki usia 35–45 tahun. Tapi anda jangan khawatir berlebihan, karena justru akan menambah rasa sakit yang anda alami. Lakukan beberapa hal sederhana berikut niscaya migrain anda akan berkurang dan berangsur angsur pulih. 2 ruas jari jahe diparut atau dijus. Saring lalu airnya diminum secara teratur. Kangkung beserta batangnya direbus / dibuat masakan sesuai selera lalu dikonsumsi. Kayu Manis, Cengkeh, Biji Pala dan Merica...
Sakit perut secara umum disebabkan oleh beberapa hal diantaranya sembelit, gas, makanan berlebihan, stress atau otot tegang. Kadang si kecil akan rewel jika mengalami sakit perut dan harus segera mendapatkan pertolongan.
Resep singkat mengolah kedua biji tanaman ini menjadi obat untuk mengurangi rasa nyeri perut :
Ada cara alami yang bisa unutk mengurangi sakit perut pada anak dengan biji adas dan biji lengkeng.
Adas sendiri merupakan merupakan tumbuhan herba yang memiliki aroma harum dengan berwarna hijau terang dan dapat tumbuh dengan tinggi mencapai dua meter. Daun dari tanaman adas dapat tumbuh hingga ukuran 40 sentimeter dengan bentuk panjang yang menyerupai pita.
Biji Tanaman Adas |
Lengkeng atau bisa disebut kelengkeng (Dimocarpus longan) buah bulat, cokelat kekuningan, hampir gundul; licin, berbutir-butir, berbintil kasar atau beronak, bergantung pada jenisnya. Daging buah (arilus) tipis berwarna putih dan agak bening. Pembungkus biji berwarna cokelat kehitaman, mengkilat. Terkadang berbau agak keras.
Buah Lengkeng |
- 120 gr biji adas & 20 gr biji lengkeng (tanpa daging buah)
- Kedua bahan dicampur dan diongseng bersamaan hingga warna kekuningan dan kering
- Lalu ditumbuk hingga halus
- Seduh bubuknya lalu diminum
Comments
Post a Comment